Die FBS-Dorsten Holsterhausen bietet Interessierten Informationen und Übungen rund um das Thema Hochsensibilität an. Am Abend des 13.04.2016 können die Teilnehmer ab 18:30 Uhr in einer angenehmen Runde von Gleichgesinnten einen ersten Überblick über das Thema gewinnen und persönliche Fragen rund um die Hochsensibilität an die Referentin Dörthe Huth stellen.
Die Teilnahme kostet 6 Euro pro Abend, die Anmeldung erfolgt über die Familienbildungsstätte in Dorsten Holsterhausen.
Termine und Inhalte „Hochsensibilität“
Schätzungen zufolge sind etwa 20% der Bevölkerung hochsensibel. Für sie ist die Welt um sie herum zu grell und zu laut. Sie leiden unter Stress und haben nicht selten Mühe, sich ausreichend abzugrenzen und auf ihre eigenen Projekte zu konzentrieren. Viele Betroffene wissen jedoch nichts über ihre „Hochsensibilität“ und können daher ihre Besonderheiten auch nicht einordnen. Dieser Vortrag bringt Ihnen die „Highly sensitive Person“ (HSP) etwas näher. Sie erhalten theoretisches Hintergrundwissen und werden verstehen, warum HSPler stressanfälliger, verletzlicher, schmerzempfindlicher, lärm- oder geruchsempfindlicher sein können als andere.
Termin 1: Mittwoch, den 13.04.2016 von 18:30 Uhr bis 20 Uhr
Die Teilnehmer erhalten Anhaltspunkte, ob sie vielleicht selbst hochsensibel sind und bekommen interessante Literaturempfehlungen und Hinweise rund um die Hochsensibilität:
•Eigenschaften hochsensibler Persönlichkeiten
•Selbstfürsorge für HSPler
•Persönliche Fragen der Teilnehmer, Austausch und Diskussion
• In den beiden darauffolgenden Terminen wird das Thema vertieft,
Termin 2: Mittwoch, der 20.04.2016 von 18:30 Uhr bis 20 Uhr
Dieser Termin dient zur Vertiefung des Themas. Dazu gehören die Vorstellung der Scanner Persönlichkeit, das Nein-sagen-lernen oder die Unterstützung von HSP-Kinderndern.
Gebühr: 6,00 Euro pro Abend
Kursnr.: 23-010 für den ersten Termin
Anmeldung: FBS – 46284 Dorsten Holsterhausen
unter der Telefonnr.: 02362-677103 – 0
der online über die Website der FBS: www.fbs-dorsten.de/
Über die Kursleitung: Die Referentin hat ein Studium der Germanistik, Psychologie und Computerlinguistik absolviert und arbeitet seit 2001 als Autorin, Coach und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Hochsensibilität ist einer ihrer Schwerpunktthemen.
