Bildungswerk Raesfeld – Kurse August 2026
Anmeldung, Auskunft und Beratung Tel.: +49 2865 10073 oder [email protected]. Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 08:30 Uhr – 12:00 Uhr und Mi. 14:00 Uhr – 17:00 Uhr
Telefontraining
Klingelt das Telefon, kommt es darauf an, schnell die passenden Worte parat zu haben. Dieses Seminar knüpft dort an, wo es in der Telefonpraxis schwierig wird. Die Profis wissen: Es kommt darauf an, schnell Sympathie aufzubauen, einen professionellen Einstieg zu finden und Einwände kundenorientiert zu behandeln. Damit werden Geschäfte angebahnt und abgeschlossen. Individuelles Training macht dieses Seminar, welches auf den bewährten Dahms-Trainingskonzepten aufbaut, sehr effektiv. Die selbständige Weiterentwicklung in der Praxis wird vorbereitet.
Seminarinhalte: den Erstkontakt zum Telefonpartner sicher aufbauen, Stimme und Sprache optimieren, die Bedürfnisse des Kunden erkennen, Gesprächsleitfäden professionell entwickeln, Fragetechniken und Argumentation einsetzen, Dahms-Schlagfertigkeitstechniken für das Telefon erfolgreich einsetzen, mit aggressiven Gesprächspartnern professionell umgehen, Geschäfte anbahnen und sicher abschließen, mit Teilnehmenden und Trainer Erfahrungen austauschen, Umsetzungshinweise für den effizienten nachhaltigen Praxistransfer, bewährte Trainingsmöglichkeiten für die Zeit nach dem Seminar.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet dieses Seminar am Samstag, den 05.09.2026 von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an.
Die Teilnehmergebühren betragen 47,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
Wirbelsäulengymnastik
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die Rückenbeschwerden vorbeugen, ihre Beweglichkeit verbessern und gesundheitsfördernde Bewegungsgewohnheiten entwickeln möchten.
Durch gezielte Gymnastikübungen werden Beweglichkeit, Kraft und Stabilität gefördert. Vernachlässigte Muskelgruppen werden gestärkt, während überbeanspruchte und verspannte Muskulatur durch geeignete Dehnungs- und Lockerungsübungen entspannt wird. Die Teilnehmenden erhalten praktische Anleitungen zu rückengerechten Bewegungs- und Verhaltensweisen für Alltag und Beruf. Ergänzende Entspannungsübungen unterstützen die Körperwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden.
Falls vorhanden, bitte eine (Yoga)-Matte mitbringen.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 11 Einheiten ab Donnerstag, den 03.09.2026 jeweils von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr im Gymnastikraum der Zweifachsporthalle, Zum Michael 20 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 69,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
English Now
Das Lehrwerk Network Now bietet mit aktuellen und interessanten Themen einen leichten Einstieg in die englische Sprach- und Kulturwelt. Dabei stehen das Sprechen und die Kommunikation im Vordergrund. Lehrbuch: Network Now B1.1 (Klett)
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 11 Einheiten ab Donnerstag, den 03.09.2026 jeweils von 10:45 Uhr bis 12:15 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 95,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
Kunst Kids Club – Malkurs für Kinder von 6 bis 11 Jahren
Kreativität fördern – Selbstbewusstsein stärken
In diesem Malkurs tauchen Kinder ab 6 Jahren in eine Welt voller Farben und Fantasie ein. Unter fachkundiger Begleitung setzen sie Ihre Ideen auf Leinwänden (30×40 cm) um und entwickeln dabei kreatives Denken, Feinmotorik und Selbstvertrauen durch sichtbare Erfolge. Im gemütlichen Atelier entfaltet sich die Magie – ein Ort, an dem Kreativität grenzenlos ist und jedes Kind einfach es selbst sein darf!
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs am Donnerstag, den 03.09.2026 von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr im Atelier „Make Art Not War“, Ährenfeld 9 in Raesfeld an.
Die Teilnehmergebühren betragen 34,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
Schwimmen für Schwangere
So ein Babybauch kann im Laufe der Monate ganz schön schwer werden – im Wasser ist er jedoch ein Fliegengewicht. Deshalb ist Schwimmen ein idealer Sport für Schwangere: Die Bewegung im Wasser trainiert Herz, Kreislauf, Atmung und schont die Gelenke.
Durch den Auftrieb des Wassers wird der Körper entlastet und fühlt sich leichter an. Gleichzeitig kräftigen die Übungen gegen den Wasserwiderstand Muskeln, Sehnen und Gelenke und beugen so typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen vor. Hinweis: Grundsätzlich sollte vor Kursbeginn eine Rücksprache mit dem zuständigen Gynäkologen erfolgen, um mögliche Komplikationen auszuschließen.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 6 Einheiten ab Donnerstag, den 03.09.2026 jeweils von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr in der St. Sebastian-Schule in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 37,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
Move & Mind – In 6 Wochen mehr Ruhe, Energie und Klarheit
„Bewegung & Achtsamkeit“ ist ein 6-wöchiger Kurs für Frauen, die im Alltag viel leisten und sich mehr Energie, innere Ruhe und Klarheit wünschen. In jeder Einheit kombinieren wir einfache Bewegungen zur Musik mit Entspannungsübungen und kurzen Ruhephasen. Ziel ist es, Stress abzubauen, das Körpergefühl zu stärken und wieder mehr bei sich anzukommen. Der Kurs bietet alltagstaugliche Übungen, die helfen, besser mit Stress umzugehen und neue Energie zu gewinnen. Nach dem Kurs fühlen sich die Teilnehmerinnen ausgeglichener, klarer und beweglicher im Alltag. Der Kurs ist als fortlaufendes, aufbauendes Programm konzipiert, bei dem jede Woche ein neuer Schwerpunkt gesetzt wird. Hinweis: Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung, ggf. Decke und Kissen, Hallenschuhe oder Stoppersocken sowie eine Wasserflasche mitbringen.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 6 Einheiten ab Donnerstag, den 03.09.2026 jeweils von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr im Gymnastikraum der Zweifachsporthalle, Zum Michael 20 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 50,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Freitag, 28.08.2026.
Rückbildungsgymnastik mit Yoga- und Pilates Elementen
Die Rückbildungsgymnastik ist eine sehr wichtige Maßnahme, welche das Ziel der gesundheitlichen Prävention verfolgt, um unangenehmen Spätfolgen, wie Senkungsbeschwerden vorzubeugen.
Durch die gezielte Kombination aus Yoga- und Pilates-Elementen werden die während Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchten Muskelgruppen – insbesondere Bauch, Rücken und Beckenboden – effektiv gekräftigt. Dabei fließen sowohl stabilisierende als auch sanfte, mobilisierende Übungen in die Stunde ein.
Das Augenmerk liegt ebenso auf beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag sowie der Prävention von Senkungsbeschwerden. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit zum Gespräch, da gerade in der ersten Zeit mit einem neugeborenen Kind viele Fragen auftauchen und in dieser Stunde ein Austausch unter den Teilnehmerinnen ganz bewusst Raum findet. Jede Stunde schließt mit einer wohltuenden Entspannungsphase ab – eine kleine Auszeit nur für Sie.
Um den Rückbildungsprozess zu unterstützen und einer Gebärmuttersenkung vorzubeugen, sollte der Kurs frühestens sechs Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Mitzubringen sind: Yoga/Sportmatte oder Decke und bequeme Kleidung.
Hinweis: Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten für diesen Kurs. Am Ende des Kurses stellen wir Ihnen gerne eine Teilnahmebestätigung aus.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 7 Einheiten ab Freitag, den 04.09.2026 jeweils von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 89,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Montag, 31.08.2026.
Mama & Baby-Yoga
In dieser Mama & Baby-Yoga-Kursreihe schenken Sie sich und Ihrem Baby eine wertvolle gemeinsame Auszeit. Speziell abgestimmte Yogaübungen unterstützen Sie dabei, nach der Geburt sanft Kraft und Stabilität aufzubauen. Gleichzeitig fördert die gemeinsame Bewegung die Bindung zu Ihrem Baby, das liebevoll in ausgewählte Asanas integriert wird. Der Kurs richtet sich an Mütter mit Babys im Alter von etwa sechs Wochen bis acht Monaten. In einer entspannten Atmosphäre können Sie neue Energie tanken, Ihr Körperbewusstsein stärken und sich mit anderen Müttern austauschen. Hinweis: Einige Krankenkassen übernehmen die Kosten für Mama & Baby-Yoga-Kurse. Auf Wunsch stellen wir Ihnen am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung aus.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 5 Einheiten ab Freitag, den 04.09.2026 jeweils von 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 64,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Montag, 31.08.2026.
Wendepunkt Ruhestand –
Mit Gelassenheit und Zuversicht die neue Lebensphase gestalten
Der Gedanke an die Rente weckt Hoffnung auf ein freies Leben ohne Leistungsdiktat. Doch wenn es dann so weit ist, kommt für viele ein böses Erwachen. Der Ruhestand ist einer der größten Wendepunkte im Leben. Wo früher der Terminkalender und die berufliche Rolle Halt gaben, wartet plötzlich ein weißes Blatt Papier. Fragen wie: „Wer bin ich ohne meinen Job?“, „Wie fülle ich die aufkommende Leere?“ oder der Umgang mit der eigenen Endlichkeit und dem Älterwerden können verunsichern. Eine Identitätskrise an dieser Schwelle ist keine Seltenheit – sie ist vielmehr eine Einladung, sich neu zu erfinden. Im Workshop beschäftigen wir uns u. a. mit folgenden Themen: Identität & Rolle: Sich von alten Rollen lösen und neue finden, Sinn & Zeit: Strategien für eine Alltagsstruktur, die sich sinnvoll und nicht nur „beschäftigt“ anfühlt, Endlichkeit & Gelassenheit: Ein ehrlicher Blick auf das Älterwerden als Kraftquelle, Gemeinsamkeit: Offene Gespräche und wertvoller Erfahrungsaustausch in vertrauensvoller Runde.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie dem neuen Lebensabschnitt mit Vorfreude und innerer Ruhe begegnen können.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet dieses Seminar über 4 Einheiten ab Freitag, den 04.09.2026 jeweils von 16:00 Uhr bis 17:45 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 59,00 Euro. Die nächsten Termine sind: 09.10.2026, 06.11.2026 und 04.12.2026 (Termine können nicht einzeln gebucht werden).
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Montag, 31.08.2026.
Englisch am Morgen
In diesem Kurs lesen wir abwechslungsreiche Kurzgeschichten aus dem englischen Alltag. Die Themen in den Kurzgeschichten eignen sich für Konversation und Diskussion, nebenbei werden Vokabel- und Grammatikkenntnisse aufgefrischt und vertieft. Neue Teilnehmer:innen und Teilnehmer sind herzlich willkommen. Kursmaterial: A Piece of Cake (PONS)
Niveau A2 – B1
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 11 Einheiten ab Montag, den 07.09.2026 jeweils von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 95,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Mittwoch, 02.09.2026.
Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft ist eine besondere Vorbereitung auf die Geburt Ihres Kindes. Durch die kräftigenden, wohltuenden Körperübungen werden typische Schwangerschaftsbeschwerden gelindert. Atmen für zwei – den Atem als Geburtshelfer kennenlernen und mehr Gelassenheit und innere Ruhe entwickeln. Sie werden sich trotz Babybauch leicht fühlen! Der Kurs eignet sich ab der 16. SSW bis zum Ende. Mitzubringen: Ein kleines Kissen, eine Decke (falls gewünscht), Socken, 1 Getränk.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 5 Einheiten ab Montag, den 07.09.2026 jeweils von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr im ehem. Schwesternhaus, Weseler Str. 34 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 49,00 Euro. Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Mittwoch, 02.09.2026.
Tastschreiben für Alltag und Beruf
In diesem Kompaktkurs lernen Sie auf einfache und effektive Weise das Schreiben mit dem 10-Finger-System. Durch eine Kombination aus verständlicher Einführung und vielen praktischen Übungen entwickeln Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Geschwindigkeit beim Tippen. Mit abwechslungsreichen Trainingsaufgaben verbessern Sie Ihre Fingerfertigkeit, Reaktionsfähigkeit und Hand-Augen-Koordination. Darüber hinaus lernen Sie wichtige Funktionen der Tastatur kennen – darunter Groß- und Kleinschreibung, Sonderzeichen sowie grundlegende Möglichkeiten der Textgestaltung.
Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen sowie an alle, die ihre Schreibgeschwindigkeit und Sicherheit an der Tastatur verbessern möchten. Erwachsene und Jugendliche sind gleichermaßen willkommen. Übungsmaterialien werden zur Verfügung gestellt. Schulungslaptops sind vorhanden, gerne können auch eigene Laptops mitgebracht werden.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 6 Einheiten ab Montag, den 07.09.2026 jeweils von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 80,00 Euro. Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Mittwoch, 02.09.2026.
Freie Plätze in Eltern-Kind-Kursen
Wir laden Sie herzlich ein, gemeinsam mit Ihrem Kind eine schöne und spannende Zeit in unseren Eltern-Kind-Kursen zu verbringen. Dabei stehen die natürliche Neugier und die individuellen Bedürfnisse Ihrer Kleinen im Mittelpunkt.
Durch vielfältige Spiel- und Bewegungsangebote wird die motorische, soziale und sprachliche Entwicklung der Kinder gefördert. Unser erfahrenes pädagogisches Fachpersonal begleitet die Gruppenstunden mit interessanten Anregungen, Spielen und Liedern, die Ihrem Kind helfen, seine Umwelt spielerisch zu entdecken. Unsere Treffen bieten Raum für kreative Aktivitäten, gemeinsames Spielen, Musik, Bewegung und viel Spaß. Gleichzeitig können Sie als Eltern neue Kontakte knüpfen, Unterstützung finden und wertvolle Tipps erhalten.
Das Bildungswerk Raesfeld hat in folgenden Kursen noch freie Plätze:
Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von Juni bis August 2026
Ab Mi., 09.09.2026, 10:15 Uhr – 11:15 Uhr, St. Silvester Haus, Erle, 9 Einh. = 62,00 €
Eltern-Kind-Kurs: Für Eltern mit Kindern, geb. von Juli bis September 2025
Ab Mi., 09.09.2026, 08:45 Uhr – 10:0 Uhr, St. Silvester Haus, Erle, 9 Einh. = 78,00 €
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 03.09.2026.
Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten
Das funktionelle Ganzkörpertraining fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten wie Kurzhanteln, Softbällen, Therabändern oder Tubes durchgeführt. Dabei lernen die Teilnehmenden grundlegende Trainingsprinzipien und eine gesundheitsgerechte Bewegungsausführung kennen. Der Kurs vermittelt Kenntnisse und Fähigkeiten für ein gesundheitsorientiertes Training und unterstützt die Teilnehmenden dabei, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken und regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 11 Einheiten ab Dienstag, den 08.09.2026 jeweils von 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr im Gymnastikraum der Zweifachsporthalle, Zum Michael 20 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 72,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 03.09.2026.
Smartphone für Senioren:innen – Einführungskurs
Smartphones sind die zukünftige Generation der Computer. Die mobilen Mini-Computer sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Für viele Standardaufgaben sind sie mittlerweile von unschätzbarem Wert. Lassen Sie sich zeigen, was in Ihrem Smartphone steckt, und nutzen Sie nur, was Sie benötigen! In dem Kurs wird auch auf die Nachrichtenübermittlung „WhatsApp“ u. v. a. mehr eingegangen. Teilnahmevoraussetzung: Es kann nur mit vorinstallierten und funktionstüchtigen Smartphones teilgenommen werden.
Das Bildungswerk Raesfeld bietet diesen Kurs über 3 Einheiten ab Dienstag, den 08.09.2026 jeweils von 10:00 Uhr bis 11:45 Uhr in der Villa Becker, Weseler Str. 32 in Raesfeld an. Die Teilnehmergebühren betragen 48,00 Euro.
Interessenten werden gebeten sich möglichst kurzfristig im Sekretariat des Bildungswerkes unter der Tel.-Nr. 02865 10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden. Anmeldeschluss ist Donnerstag, 03.09.2026.
